Św. Hildegarda z Bingen była sławną uzdrowicielką, doktorem Kościoła katolickiego, a zgodnie z jej zaleceniami żywieniowymi funkcjonują w zdrowiu tysiące ludzi. Jednak ta średniowieczna mniszka to również wszechstronnie uzdolniona kompozytorka i psychoterapeutka. Św. Hildegarda wierzyła, że ludzkie ciało i dusza są ze sobą ściśle połączone. Jeśli choruje ciało, choruje też nasza dusza. Tylko odpowiednia dieta i troska o ciało mogą skutecznie wspomóc zdrowie naszego ducha.
Współczesny człowiek cierpi na wiele zaburzeń i chorób, takich jak: depresja, nerwica, lęki czy bezsenność. Według św. Hildegardy żadne nowoczesne badania ani wynalazki nie są w stanie zastąpić odżywiania opartego na naturalnych produktach. Zdrowie ludzkiego ciała, każdego z organów, zwłaszcza tarczycy i śledziony, rzutuje na stan psychiki człowieka. Dr Wighard Strehlow, wybitny badacz nauki Świętej z Bingen, w trakcie swojej wieloletniej praktyki przystosował bezcenne mądrości mniszki do współczesnych czasów, wzbogacając je dodatkowo o wskazówki zarówno medyczne, jak i dietetyczne.
W książce znajdziesz:
• praktyczne wskazówki, receptury i porady średniowiecznej mniszki
• informacje o poście wg św. Hildegardy – uniwersalnym środku leczniczym dla ciała i duszy
• mnóstwo domowych, naturalnych recept na lekarstwa
• spis warunków koniecznych do osiągnięcia zdrowia i równowagi psychicznej
• przykłady terapii wszelkich dolegliwości umysłowych i niedomagań fizycznych
Autor: Wighard Strehlow
Wydawnictwo: Esprit
Rok wydania: 2023
Oprawa: miękka
Liczba stron: 400
Format: 14.5×20.5 cm
Waga: 456 g
English 
Polish